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生活のツボ：花粉の季節到来！早めの対策を

もうすぐ花粉がピークを迎えるこの季節。予防対策を始めましょう。

花粉を避ける

外出時にはマスクやゴーグル状のメガネをつけ、室内に入るときは衣服をはたき、花粉との接触を避けましょう。

薬の内服を始める

抗アレルギー薬は効果が出るまで１～２週間ほど時間を要し、継続して服用することで高い効果が得られるそうです。早めに服用を始めるのがおすすめです。